五月气温渐升，阳气升腾，正是补钾黄金时节。
老话常说五月不补钾，入夏浑身差，及时补足钾元素，安稳度夏，强健身心，腿脚有劲睡眠安稳，心脏也更健康。
下面分享几道食谱，有需要的朋友，别错过了。
1.毛豆
盐水毛豆
2.芹菜
芹菜炒牛肉
3.黄瓜
拍黄瓜
4.豌豆
豌豆炒虾仁
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